8:10起床
食事ギリギリまで寝ていた。
食後松葉杖でトイレへ。
頑張って行った。
9:25歯磨き。
これも意を決しないと行けない。
10:10先生いらした。
16日目次第で退院日を決めるとのこと。
内心来週末が希望です、、、と思っていた。
CPM(膝の曲げ伸ばしの機械)の前にトイレへ行っておく。
ファイトーーー！
CPM123°、-10°
12:10昼食。
12:30トイレと歯磨き。
12:40痛み止めの薬を飲んだ。
14:05旦那到着。
午後のCPM。機械の限界135°までやった。
自力130°-15～10°の間。
少し離れたデイルームまで松葉杖で行く。
今日はリハビリないので自主トレ。
お茶などしてゆっくり休んでさぁ帰り道。
やっぱり行きより痛いんだなぁ！
なんでだ？
16:45セーフス(超音波)
18:40食後の薬
21:30眠剤
21:45寝る前にトイレ。
湯本香樹実「岸辺の旅」を読んだ。
もうだんだん歩行器より松葉杖使って下さいプレッシャーが強くなっています。
でも松葉杖なんかこわいんだよね。
慣れかな？こればっかりは。
