8時起床
8:10朝食またハズレおかず、、、
そんなこと言っちゃいかんが、、、
歯磨きベッドにて行う。
果たしていつまでこれが許されるだろうか、、、。
8:55痛み止めの薬
9時砂嚢の自主トレ。6回前屈。
お風呂どーですか？と言われたけど
疲れるのでパスした。
10:30CPM
自力125°機械130°
アイスノン外れた。
もういいとのこと。
せいぜい夜寝るときくらいとか？と。
12:10昼食
痛み止めの薬
やっぱりだ。
昼からベッドで歯磨き出来る器が付いてこない。
超仕方なく洗面台で歯磨き。
食後便通あり。
13:05先生いらした。
伸ばし、曲がり具合とどのくらい動けているか
を聞かれました。
全然トゥータッチです、と伝えました。
トイレに行くくらいですと。
痛みがあるなら無理はしない程度に
過重をかけて行きましょうだって。
でも、看護師さんには、
動いて動いて！とせかされ
これまた超仕方なくナースステーションまで
歩行器で歩きました。
13:05砂嚢乗せ
前屈2回
ここで、隣のベッドの方とお話しが出来ました。
骨切りですか？と聞いたら
人工関節とのことでした。
私と同じく40代でした。
お若いのにーーー。
もう片足は骨切りでもいけるかもとのことで
こつきりっこと同じく両足手術だそうです。
14:20旦那到着
18:35砂嚢乗せ
前屈6回
21:30寝る前の薬。
そうそう、
私がよく、「前回よりも痛い」とか言ってたら
看護師さんが
「前回は前回、今回は今回ですよ
比べない方が良いですよ」。
そーですか、、、
でもさー、前回よりも痛いんだもん、
比べてしまいますよ。
前回よりも回復に時間かかるのかな？とか
比較して予想たてたり、、、しちゃうよねぇ。
まあ、成るようにしかならん、
今回はこの痛みなんだと受け入れて頑張ることとします♪(*^^*)
