年に一回の膝の外来行ってきました

レントゲン撮って診察。

簡易ベッドに横になって、

膝の伸縮のチェックをしてもらいました。

特になんにも問題は無くて、

あっという間に診察は終わり。

ただ、先生から、

「体重は増やさないで下さいね」と言われました。

はぁーーい。

やはり、無理をすると次の段階の

人工関節になるってことですね。

わかっちゃいるけどお菓子がやめられません！！

いろんな意味で、これから

生活習慣を見直していかなければ行けないと思うので、

努力、したいと思います( ◠‿◠ )