kotukirikkoの日記

こつきりっこです。変形性膝関節症で高位脛骨骨切り術を受けることになりました。

今度は左足、手術から1ヵ月と9日目

やっとです。
室内片松葉になりました。

痛みは10段階の2.5~3といったところでしょうか?

歩き方は、理学療法士さんに
おすすめされた
かかとからついて、重心を真ん中、爪先にかける
というやり方です。

これを意識すると
痛みが多少違ってきます。

基本は大事ですね。