7:15起床
8:10朝食
看護師さんに「抜糸はいつですか？」と聞いてみたら
「私カルテ見てないからわからない」「もういいですか？」だって。
カルテ見てくれないのかーーーーい？！
超感じ悪っ。
この入院初だわ。
8:40便通あり
他の看護師さんが来たので
抜糸について聞いてみたら
「抜糸は2週間後ってきまってるので
来週かなー？」とのことでした。
聞く人を間違えた。
9:35痛み止めの薬
10:10膝の角度を看護師さんがはかりに来た。
曲げ130°、伸ばし-15°
11時リハビリ室
理学療法士さんくるまで自主トレ。
前屈などをして待つ。
来ました。
まずはマッサージ。気持ちいい！(^o^)
松葉杖の練習。外を歩いた。桜の木が二本あって
七分咲きくらい。キレイ。
看護師さんから依頼があったというので
松葉杖を部屋へ持って帰る。
車椅子の背中にはさんでまるで暴走族みたいに
なって車椅子自力運転。11:48病室帰宅。
12:15昼食
13:30シャワー浴
右足の時は火曜金曜と曜日固定でシャワー浴だったけど
今回は空いているのか
毎日誘われる。
行きは歩行訓練をかねて歩行器で。
また脱衣場の椅子から浴室の椅子へ移動出来ない。
看護師さんは簡単に「手すりつかまってカニあるきで」というのだが
痛さにどーやってやっていいのか
パニックになる。
えーーーっと、足ってどーやって移動してるんだっけ？みたいな。
結局浴室に歩行器を入れてもらい移動。
帰りは車椅子自力運転。
14:30隣のベッドの方がアイスクリームを買ってきてご馳走してくれた。(*^^*)
その方は車輪の着いた歩行器みたいので
病院内どこでも一人で移動できるので
コンビニで買ってくれた。
骨切りと人工関節の差ですね。
松葉杖も使わないそうです。
15:15旦那到着10分だけ滞在。
会社関係の法事の為早く来たけど早く帰るみたいな。
また皆勤賞狙ってるね。
シャワー浴で疲れたのか
昼寝。爆睡してしまった。
スッキリ。
17:30先生いらした。
いつものように曲げ伸ばしのチェックと
膝のあちこちを押して
ここ痛いですか？
と痛みのありかを探ってくれた。
18:10夕食
19:30アクセラス(超音波)
20:35サボっちゃった砂嚢乗せ。
前屈10回。
21:30寝る前の薬。痛み止め。
21:40契約ギガ数到達。。。。
あーーー、やっちまったぁ。
家ではWi-Fiだからいつも1ギガも使わないのに
あっという間に2ギガを越えました。
通信速度制限に突入しました。
でもブログをやるぶんには支障は無いですね！(^o^)
画像の読み込みが遅いだけで。
松葉杖、手の力で過重のコントロールをしているので
疲れるのは足ではなくて手。
＝体力と言いましょうか。
看護師さんは体力や筋力が落ちるのを心配して
なるべく動かしたいらしいです。
さー、こりゃー、明日からどんどん
松葉杖の練習をさせられるなー。
松葉杖での安定が退院に繋がるので頑張りたいと思います(*^^*)
