夜中1:05トイレに起きる。 こま切れに目が覚める。ツラい。 5:00再びトイレへ。 8:10朝食。 8:35朝の薬。 再びトイレ。 この頻度でトイレ行くのめんどくさい。 家だともっとめんどくさいのだろう。 手すりないし。狭いし。 11:10午前中のCPM(膝の曲げ伸ばし…