早いもので抜釘手術から2ヶ月半が
経ちます！(*^^*)
まだこわくて小走りとかしてないけど
階段は普通に交互に出して上り下り出来るし
歩行はなんら問題無いし
今のところ大丈夫です！！(^o^)
ただ、手術で切るともう仕方ないのかな、
切った跡のところが
触ると軽い痺れ？のようなものがあって
そこになにかモノがあたると
結構地味に痛いです。
さっきソファーで横になっていたら
猫が足に乗ってきて寝てきて
最初はいいけど
ジックリ痛みが来るっ！！
乗ってくるのはこの子。
ドップリ9.6kgあります。
かわいいから乗せていたいんだけどね！
三日前横浜みなとみらい
赤レンガ倉庫まで
一時間かけて歩いて行きました。
途中、元町、山下公園と
ベンチに座って休みながら、ではありますが。
ちょうどランチの時間だったので
マリン&ウォークのグッドスプーンで
お食事。
テラス席だったんですけど
海風と日陰があいまって
寒いのなんの、((( ；ﾟДﾟ)))
ブルブルしちゃいました。
そのあと、
ワールドポーターズを抜け
MARK ISみなとみらいに寄り
近くのニトリで買い物。
さらに馬車道駅まで歩いて
ジョナサンでお茶。
だいたい13000歩。
ちょっと無理したかな？
膝よりも足首のほうがちょっと痛い。
翌日膝もギシギシしてきた。
けど三日も経てばもう平気です。(^o^)
リハビリ&ダイエットを兼ねて
時々ウォーキングしようかと思います♪
無理せずに頑張ります！(*^^*)
手術から１ヶ月と13日目の足の状態をお伝えしますねー。(^o^)
歩きはもう全然オッケー。
階段の上り下りも普通に交互に足出して
いけます！
小走りとか、出来そうだけど
してません。
プレート抜く前に
長く入ってたので
違和感を通りこして
痛みに変わっていたので
階段の下りなんかは
なるべくエレベーターを
使ってしまっていたのですが
もう平気です。
長く歩くとちょっぴり疲れが出ますが
痛み？は0.5とか1程度です。(^o^)
さて、傷口の画像です！
前回よりはキレイになったかな？
前さんのいててなブログhttps://maeyuzumikan.hatenablog.com/entry/2020/10/15/170930
詳しくは上記ブログにて！(^o^)
皆さん応援してあげてくださいね！
左足の傷口です。
スミマセン
右足でした！
汚いので閲覧注意！
もう傷口もふさがって
傷口自体の痛みはないです。
あとはかさぶたがとれて
時間が経って傷が薄くなっていくのを
待つだけです。
ロキソニンの痛み止めは
先生にあまり飲み過ぎないようにと
言われてからは
ちょっとの痛みでは飲まないことに。
そしたら意外と痛みが出なくなってきて
今ではほとんど飲むことは
ありません。(*^^*)
古い記事にコメント下さった
kotukiriさんの手術が明日の予定です。
他病気で入院なさっていましたが
無事骨切り手術出来ますでしょうか？
よかったらコメントくださいね！！＼(^o^)／
